No te apresures en tu camino, ni sigas los pasos de otros. Siéntate y descansa un momento y escucha tu voz interior.

Averigua quién está haciendo la pregunta. Sólo entonces te recibirás a ti mism@ al llegar a tu propia puerta.

domingo, 27 de diciembre de 2009

El encanto del Silencio


En todas las culturas los ritos del silencio dan paso a la calma de la existencia. La meditación budista, la hesicasta, la cristiana o la contemplativa Zen son sólo algunos ejemplos de la búsqueda del ser humano por apartarse del ruido de la existencia. Una forma para encontrarse con un ser interior que le lleve a la trascendencia.

Los druidas paseaban por los claros del bosque escuchando el silencio de los árboles que los guiaban. Los chamanes cambian, mediante la ingesta de las sustancias sagradas, el sonido de la selva metamorfoseándolo en música para
su alma. Lejos de ellos, en el Tíbet, todavía hoy los monjes budistas se pueden permitir el lujo de retirarse al interior de una cueva donde el único testigo que les acompaña es la reiteración acústica de gota de humedad que se desprende del techo.

¿Por qué el silencio es una máxima a seguir?

Los místicos afirman que basta el sonido de la respiración para perderse en un universo de sensaciones. Parece que el silencio nos da miedo. Sin embargo, terapeutas como Wilber y Chopra, buscadores de una nueva cartografía del cerebro, recomiendan que al menos destinemos cinco minutos al día a silenciar nuestra existencia. Esto desde luego no es algo nuevo. Ellos lo han recogido de tradiciones antiguas que se han adaptado a los nuevos tiempos.

En todas estas culturas el silencio ha sido una máxima a seguir, es decir, el "apartarse del mundanal ruido". El motivo era muy simple, cuando el místico se recogía en el silencio, duplicaba su capacidad de observación, potenciaba la percepción del entorno y no tenía elementos perturbadores que le distrajeran de conocer su auténtica identidad.

P.D.

jueves, 24 de diciembre de 2009

Feliz Navidad




Os Deseo Paz y Felicidad Interior, todos los días de vuestra existencia… que


estos días compartáis el Amor, que ya hemos empezado a experimentar y que ya


está en nosotr@s.


martes, 22 de diciembre de 2009

Estar Presente



Sólo puedes conocer al Ser dejando la mente en silencio.


Cuando estás presente, cuando tu atención está plena e intensamente en el ahora,

puedes sentir el Ser interior, pero nunca podrás entenderlo mentalmente.


El momento presente contiene la clave de la liberación,


pero no puedes encontrar el momento presente mientras seas tu mente.


Estar presente, estar en el aqui ahora, es la llave de la libertad,


de modo que solo puedes ser libre ahora

domingo, 20 de diciembre de 2009

Caminar de Forma Sagrada




Caminar de forma sagrada es hacer de la vida un arte,
vivir cada momento como si fuese el último,
dar cada paso como si fuese el primero.

Inspirar amor y conciencia en este frágil cuerpo nuestro
y entrar en el cuerpo mayor que todos compartimos.
Ver que cada paso deber ser dado con ligereza,
sin forzar nada, sin crear más ego.

Caminar de forma sagrada es liberarnos de nuestro sufrimiento
y permitir que la brillante esencia del momento
dirija nuestro siguiente paso.

En un cuerpo abierto, en una mente abierta, en un corazón abierto,
las posibilidades son ilimitadas.
La sanación se encuentra por doquier,
cada paso es precioso,
cada paso es una nueva sanación.

Chaman Sioux Alce Negro

martes, 15 de diciembre de 2009

El Silencio



El silencio es el camino hacia el interior, hacia nuestro ser, hacia el centro de nuestro ser.

El silencio es la revelación de nuestra interioridad, es la revelación de nuestra vida.

El silencio es la revelación de algo inefable.

El silencio te devuelve la divinidad


lunes, 14 de diciembre de 2009

el abrazo de dos almas



Si alguna vez has intentado abrazar un atardecer,
Si en alguna ocasión has intentado contener el
azul del cielo en tu corazón,
Si has soñado con volar sintiendo
el viento como un águila,
Si has deseado atravesar la esencia de un
bosque captando su fragancia,
Si has intentado llegar más allá de un abrazo físico...
Es que anhelas que un alma te abrace.
El abrazo de un alma es como una música
que apenas se oye,
Como una brisa que atraviesa tu corazón.
Como finos hilos de lluvia de primavera.

Apenas, se siente,
pero colma tu ser etéreo.
Apenas, lo percibes pero
te atraviesa sutilmente.
Es amor puro y puro amor.
Es la esencia del Sol.
Es como ser llenado de agua cristalina

Una vez conocido ese amor,
es como haber escuchado
la tintineante vocecita del alma.
Ya nunca se olvida




A/D




jueves, 10 de diciembre de 2009

La oración del corazón




Es la vigilancia de la q. hablan los padres del desierto , es una y la misma cosa


Sientas lo q. sientas, hagas lo q. hagas, estés donde estés, dejas q. la respiración lleve a la mente hasta el corazón.


Cuando la mente se une al corazón, aparece la cualidad de la presencia.


Ser consciente del paso del aliento hasta el pecho te ayuda a hacerte presente.


Te hace recordar que no eres tú quien respira, es el aliento el q. te respira a tí.


Y te sientes agradecido, por esa presencia q. respira
(en busca de Rumi)
Creo q. cada vez q. lo buscas, el aliento está ahí, respirándote, pleno de
electricidad vital

martes, 8 de diciembre de 2009

Sucede


Sucede que muchas veces callo
en lugar de hablar.

Sucede que muchas veces pienso y reflexiono
en lugar de reír.

Sucede que muchas veces cierro los ojos
en lugar de abrirlos.

Sucede que muchas veces me alejo
en lugar de acercarme.

Sucede que muchas veces mi alma
se pelea con mi razón
en lugar de ir tomadas de la mano.

Sucede que muchas veces
es más fácil escribir
que demostrarlo o decirlo.

Sucede que muchas veces prefiero
pasar sin ser advertida.

Sucede que muchas veces mis labios
se pelean con mis palabras,
y entonces me sumerjo en el mundo
de los versos,en el mundo del lenguaje
mudo de las palabras atrapadas
en el papel
A/D

sábado, 5 de diciembre de 2009

Cuándo?



En el alba, se murmuró que tú y yo habíamos de embarcarnos solos, y que nadie en el mundo sabría nada de nuestro viaje sin fin y sin objeto.


Por un mar sin orillas, ante tu callada sonrisa arrobada, mis canciones henchirían sus melodías, libres como las olas, libres de la esclavitud de las palabras.


¿No es la hora todavía? ¿Aún hay algo que hacer? Mira, el anochecer cae sobre la playa, y en la luz que se apaga, los pájaros del mar vuelven a sus nidos.


¿Cuándo se soltarán las amarras, y la barca, como el último vislumbre del poniente, se desvanecerá en la noche?
R.TAGORE